The Ultimate Guide To دیابت چیست
The Ultimate Guide To دیابت چیست
Blog Article
قندها : میوه ها، محصولات پخته شده، نوشیدنی ها و مواد غذایی فرآوری شده مانند غلات
همه ی روشهای درمان گیاهی فیبروم رحم با طب مدرن، سنتی و اسلامی
دستورالعمل فوق‌العاده مؤثر از بین بردن موهای زائد با روغن بچه برای همیشه
اما عادت دارم شیرینی‌جات زیادی بخورم در کنارش سبزیجات هم مصرف میکنم
تمام روشهای درمان کیست تخمدان با طب مدرن، سنتی و گیاهان دارویی
کمای دیابتی عارضه‌ایی است که به دلیل بالا یا پایین بودن بیش از حد قند خون ایجاد می‌شود.
سیر یکی از ترکیبات محبوب در داروهای سنتی دیابت و دیگر بیماری‌ها به شمار می‌رود. ترکیبات سیر می‌تواند از طریق بهبود حساسیت و ترشح انسولین، باعث کاهش قند خون شود. بر اساس مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۳، ۶۰ فرد مبتلا به دیابت نوع دوم و چاقی که متفورمین را به تنهایی یا همراه با سیر دو بار در روز و پس از غذا مرض قند یا دیابت به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، مورد بررسی قرار گرفتند.
با این حال، محققان مطمئن نبودند که کاهش قند خون و خطر ابتلا به بیماری، در نتیجه مستقیم خوردن ماهی است یا اینکه عوامل دیگری از جمله سبک زندگی سالم مانند ورزش بر یافته‌ها تأثیر گذاشته است.
قند خون بالا، بیماری خاموشی است. این بیماری چنان آهسته در وجودتان رشد می‌کند که اصلا متوجه آن نمی‌شوید. اختلالات بینایی (تاری دید)، آسیب‌های کلیوی، بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون بالا از عوارض جدی دیابت به‌شمار می‌روند.
یک خط فرضی دیگر را در نیمی از بشقاب اضافه کنید تا در مجموع سه قسمت داشته باشید.
در اینجا چند دستورالعمل کلی برای سطح گلوکز خون بعد از غذا آورده شده است:
به عنوان یک قاعده کلی، یک تا دو ساعت پس از شروع خوردن یک وعده غذایی یا میان وعده، سطح قند خون شما باید کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.
علائم فشار خون بالا چیست؟ بررسی فشار خون بالا در مردان و زنان
در این قسمت از مقاله به قند خون نرمال در سنین بالاتر می‌پردازیم: